مضرات سختی آب آشامیدنی برای بدن

مضرات سختی آب آشامیدنی برای بدن : همانطور که می دانید آب آشامیدنی ارتباط مستقیم با بهداشت و سلامتی ما دارد. و نوشیدن آب سالم باعث  سلامت بدن می شود و نوشیدن آب آلوده و دارای سختی باعث بیماری های فروانی می شود که در این مقاله به آن می پردازیم. در اینجا به اولین سوالی که باید جواب دهیم این است که آب سخت به چه آبی گفته می شود؟ باید بدانیم وجود یونهای کلسیم و ومنیزیم در آب باعث سختی آب شده .آب سخت در صورتی برای بدن انسان می تواند مفید واقع گردد که میزان سختیه آب مصرفی ما در حد استاندارد باشد یعنی چیزی در حدود 200 میلی گرم در لیتر تا 500 میلی گرم در لیتر باشد.از فواید مصرف آب سخت در صورتی که میزان سختی آن استاندارد باشد می توان به افزایش سرعت ترمیم استخوان های شکسته و تقویت آن ها و نیز جلوگیری از ابتلا به بیماری ها و مشکلات مفصلی مانند راشیتیسم گردد.

به چه آبی سخت گفته می شود؟

همه ما می‌دانیم که آب از مولکول‌های H2O (که خود حاصل اتصال دو اتم هیدروژن و یک اتم اکسیژن است)، تشکیل شده است. آنچه که خیلی از افراد به آن توجه نمی‌کنند آن است که بسیاری از مواد دیگر نیز به داخل آب آشامیدن ما وارد می‌شوند. با وجود آنکه برخی از این مواد هیچ ضرری برای بدن انسان ندارند، بسیاری از مواد افزوده شده به آب آشامیدن برای سلامتی مصرف کننده مضر تلقی می‌شوند. از این رو به خاطر داشته باشید که آب لوله‌کشی شهری هیچگاه H2O خالص نمی‌باشد.

در میان این مواد افزوده شده به آب برخی فلزات و املاح سنگین نیز وجود دارد. به آبی که حاوی فلزات سنگین است آب سخت گفته می‌شود. این املاح معمولا به واسطه عبور آبهای زیر زمینی از میان سنگ‌های آهکی به آب نفوذ کرده و شامل فلزاتی مانند منیزیم و کلسیم می‌باشد. پیش از استفاده بسیاری از این مواد باید توسط تصفیه آب حذف شوند.

همچنین آب آشامیدنی ممکن است شامل املاح دیگری مانند آهن نیز باشد که از طریق خاک و یا آبهای به دست آمده از رودخانه‌ها و دریاچه‌ها و یا حتی سیستم‌های لوله‌کشی قدیمی و زنگ زده در آب ظاهر می‌شوند. در برخی مناطق حتی ممکن است فلزاتی مانند آلومینیوم و منگنز نیز در آب مشاهده شود. برای حذف این مواد نیز به تصفیه آب نیاز است.

چگونه می توان سختی آب را کاهش داد؟

طبیعی است که املاحی مانند کلسیم، منیزیم و آهن لزوما برای بدن مضر تشخیص داده نشود و ارزش معدنی برای شما داشته باشد. ولی اثبات شده است که آلودگی‌های آب سخت ممکن است برخی باکتری‌های خطرناک برای سلامتی انسان نیز همراه خود داشته باشد. در یک مطالعه که در سال ۲۰۱۴ صورت گرفته است نشان داده شده است که سختی آب به صورت مستقیم مسئول رشد باکتری‌ها در آب آشامیدنی شهری تلقی می‌شود. تنها راه اطمینان از سلامت آب مصرفی استفاده از تصفیه آب یا خرید آب آشامیدنی سالم است.

اگر آب آشامیدنی شما از آب چاه تامین می‌شود به احتمال بسیار زیاد این آب سختی بالایی خواهد داشت. در نهایت دقت شود که بیش از نیمی از منازل مسکونی در کشور مشکل آب سخت دارند. در این مطلب ۸ مشکل بالقوه ناشی از وجود آب سخت که برای شما نیز ممکن است رخ بدهد توضیح داده می‌شود. اگر شما نیز با یک یا برخی از این نشانه‌ها روبرو هستید بایستی برای آب آشامیدنی خود فکر اساسی کنید.

شایع ترین بیماری های مرتبط با آب آشامیدنی

متاسفانه این لیست به همینجا ختم نمی شود و همیشه خطر آلودگی آب با مواد ارگانیگ و غیر ارگانیک ، دیگر باکتری ها ، ویروس ها و سایر آلاینده ها و تاثیر آنها بر سلامتی ما وجود دارد. بعنوان مثال برخی مطالعات وجود سرب در آب آشامیدنی را با تاخیر در رشد ذهنی و فیزیکی عدم تمرکز و مشکلات یادگیری در کودکان ، مرتبط می دانند.

مضرات وجود آرسنیک در آب آشامیدنی

شواهدی وجود دارد مبنی بر اینکه نوشیدن آب حاوی آرسنیک در یک دوره زمانی بلند مدت، باعث اختلالات عصبی، ناراحتی های پوستی ، و مشکلات قلبی و عروقی می شود. آرسنیک ، بسیار سمی است و معمولا باعث سندرم معده و روده می شود.

نوشیدن آب حاوی آرسنیک زیاد در طول یک دوره بلند مدت بین ۵-۲۰ سال ،منجر بروز آرسنوزیس ( مسمومیت آرسنیک ) می گردد.

از دیگر آثار مخرب آرسنیک می توان به از کار افتادن کلیه ها، توقف رشد مغز استخوان ، مشکلات تنفسی ،اختلالات عصبی ، بیماری های پوستی (مانند تغییر رنگ سلول های خونی در ران و پاها) بروز دیابت ،فشار خون بالا و بی نظمی سیستم تناسلی اشاره کرد. در تایوان، افرادی که آب حاوی آرسنیک مصرف می کردند، دچار یک نوع بیماری شدید در رگ ها خونی به نام “پا سیا” شدند که منجر به از کار افتادن اندام ها در اثر نرسیدن خون می گردد . این بیماری در دیگر نقاط جهان مشاهده نشده است لذا این امکان وجود دارد که سوء تغذیه به توسعه آن کمک می کند. مطالعه در چند کشور نشان داده است که آرسنیک تاثیر خفیف تری بر بروز بیماری عروقی دارد. “ (WHO,2001)

از همه ی این ها که بگذریم، ۷۰ درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است. انسان می تواند بدون غذا تا یکماه زنده بماند اما یک هفته بدون نوشیدن آب ، منجر به مرگ می شود. بله! آب ناسالم ، بسیار مضر است، اما آب سالم کلیدی برای زندگیست. نوشیدن آب سالم نقش مهمی در سلامتی ما دارد. بنابراین ارزش خرید آب آشامیدنی سالم بیشتر از پیش اجساس می شود.

مضرات سختی آب آشامیدنی برای بدن

مضرات مصرف آب سخت در صورتی که میزان سختی آب بیش از میزان استاندارد باشد عامل ایجاد مشکلات و بیماری های متعددی در انسان می شود در زیر به تعدادی از این مشکلات و بیماری ها اشاره شده است.

• سختی آب موجب بروز بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود: بیماری‌های قلبی عروقی متاثر از سختی آب و محیط‌های جغرافیایی می باشدکه بسیاری از سنگ‌ها دارای مقدار بالای اورانیوم هستند ضمن اینکه بعضی از گرانیت‌ها می‌تواند برای سلامت انسان هنگام تنفس یا بلع مقادیر غیر عادی گاز رادیو اکتیو ایجاد خطر کنند.
•  بیماری‌های قلبی عروقی، اسهال، کم خونی، کاهش گلبول‌های سفید و ایجاد ضعف در مغز استخوان از جمله اثرات «آرسنیک» است.
• ضعف بدن در برابر بعضی از سرطان‌ها و امراض قلبی به دلیل کمبود «سلنیوم» است.
•  افزایش بیش از حد «سلنیوم» در بدن را سبب تهوع، امراض کبدی، کلیوی، پوسیدگی دندان‌ها، سردرد و فشار خون بالا برشمرد.
• شیوع امراض کلیوی و مثانه
• آب سخت باعث افزایش بیماری های پوستی و نیز سوزش و خارش پوست بدن می گردد. آب سخت سبب آسیب رسیدن و کدر شدن رنگ موها می شود

رابطه مستقیم سختی آب و بهداشت

بسیاری از محققان و پزشکان به رابطه مستقیم سختی آب و بهداشت انسان اشاره دارند و براین باورند که  سختی آب در بیماری‌های قلبی و عروقی تاثیرگذار است و موجب سکته و مرگ‌ومیر انسان‌ها می‌شود.

خرید آب غنی شده با اکسیژن اکساب بهترین هدیه برای سلامت خانواده

اکساب شاپ در حال حاضر توانایی ارسال محصول  آب غنی شده با  اکسیژن اکساب به نمایندگی های سراسر کشور را دارد . جهت ثبت سفارش آب غنی شده با اکسیژن اکساب ، تماس با اکساب شاپ در تمامی ساعات شبانه‌روز و هفت روز هفته امکان‌پذیر می‌باشد.

اکساب شاپ برای مشتریان عزیز 10 درصد تخفیف ویژه در نظر گرفته و ارسال درب منزل شما بدون هیچ هزینه ایی

می  باشد. اکساب سفارش های مشتریان عزیز را طی یک روز کاری ارسال می کند . آب غنی شده با اکسیژن اکساب وظیفه خود میداند در هر زمان باکس هایی که بیش از ۶ ماه از تاریخ تولید آنها گذشته باشد و یا ناقص باشند را به صورت رایگان تعویض کند.

جهت هر گونه سوال و انتقاد می توانید با شماره تلفن 09120179075 تماس حاصل فرمایید.