سوالات مهم درباره آب اشامیدنی : نیاز بدن مردها به آب در طول شبانه‌روز حدود 3780 گرم و نیاز بدن زن‌ها به آب 2550 گرم است. البته این مقدار نباید حتما از طریق نوشیدن آب ساده تامین شود بلکه می‌توان علاوه بر آن با مصرف انواع میوه، سبزی، آبمیوه و حتی موادغذایی، نیاز بدن را […]
آب آشامیدنی حاوی نیترات چه خطراتی برای ما در پی دارد؟ باتوجه به این نکته که حجم بالایی از بدن ما را آب تشکیل می دهد پس نوشیدن آب باکیفیت و عاری از هرگونه آلودگی یک امر بسیار مهم می باشد. بسیارر از مردم آبی را آلوده می دانند که حالت ظاهری آب فرق داشته […]
آب آشامیدنی بهتر است یا آب معدنی ؟ برخلاف آب شیر که مستقیماً به خانه شما تحویل داده می شود ، آب معدنی آب بطری شده است که حاوی مواد معدنی اضافه شده یا سایر مواد حل شده برای ارزش درمانی یا تغییر طعم است. آیا به راستی استفاده از آب های معدنی نسبت به […]
آب آشامیدنی مناسب زنان بارادار : یکی از مهمترین وظایف بدن شما در طول بارداری رساندن مواد مغذی به جنین است. آب کافی سبب جذب بهتر ویتامین ها و مواد معدنی و سپس انتقال آنها به جنین خواهد شد.سیستم ایمنی بدن در دوران بارداری بسیار ضعیف می شود، درنتیجه احتمال ابتلا به انواع عفونت ها […]
مضرات سختی آب آشامیدنی برای بدن : همانطور که می دانید آب آشامیدنی ارتباط مستقیم با بهداشت و سلامتی ما دارد. و نوشیدن آب سالم باعث سلامت بدن می شود و نوشیدن آب آلوده و دارای سختی باعث بیماری های فروانی می شود که در این مقاله به آن می پردازیم. در اینجا به اولین […]
تاثیرات مصرف آب بر روی کبد : ما باید بدانیم برای حفظ سلامتیمان هر چیزی را تا حد مناسب آن می بایست مصرف کنیم و هنگامی که مصرف آن از حد مجاز بالاتر برود قطعاً بدن با مشکلاتی روبرو میشود و علائمی را از خود بروز میدهد. امروزه بسیاری از انسان ها به بیماری هایی […]
مزایای نوشیدن آب غنی شده با اکسیژن برای سالمندان : چند دلیل وجود دارد که افراد مسن بیشتر مستعد عدم تعادل مایعات و الکترولیت بدن هستند. با افزایش سن، توانایی بدن در مصرف آب کاهش می یابد. این مساله می تواند بر سازگار شدن بدن با مواردی همانند نوسان درجه حرارت بسیار تاثیر بگذارد و […]