نوشیدن آب در هنگام سفر مزایا و معایب : برای داشتن یک سفر خوب و کاملا برنامهریزی شده، حتما باید مراقب سلامت خود باشید. برای حفظ سلامتی، باید مواد غذایی و نوشیدنی که مصرف میکنید، از کیفیت خوبی برخوردار باشند. یکی از ضروریترین مواردی که در سفر باید آن را در نظر گرفت، حفظ چرخه‌ی […]
منظور از سختی آب چیست؟ آب مایه حیات است. شاید این جمله را بار‌ها شنیده‌اید؛ اما تا زمانی که بحران آب در جهان بطور جدی مطرح نشد، هیچ‌کس موضوع آب را جدی نگرفت. آب تنها نوشیدنی در جهان است که هیچ‌گونه جایگزینی ندارد و بدن ما برای ایفای نقش درست بطور روزانه به آب سالم […]
سوالات مهم درباره آب اشامیدنی : نیاز بدن مردها به آب در طول شبانه‌روز حدود 3780 گرم و نیاز بدن زن‌ها به آب 2550 گرم است. البته این مقدار نباید حتما از طریق نوشیدن آب ساده تامین شود بلکه می‌توان علاوه بر آن با مصرف انواع میوه، سبزی، آبمیوه و حتی موادغذایی، نیاز بدن را […]
آب آشامیدنی حاوی نیترات چه خطراتی برای ما در پی دارد؟ باتوجه به این نکته که حجم بالایی از بدن ما را آب تشکیل می دهد پس نوشیدن آب باکیفیت و عاری از هرگونه آلودگی یک امر بسیار مهم می باشد. بسیارر از مردم آبی را آلوده می دانند که حالت ظاهری آب فرق داشته […]
تاثیرات مصرف آب بر روی کبد : ما باید بدانیم برای حفظ سلامتیمان هر چیزی را تا حد مناسب آن می بایست مصرف کنیم و هنگامی که مصرف آن از حد مجاز بالاتر برود قطعاً بدن با مشکلاتی روبرو میشود و علائمی را از خود بروز میدهد. امروزه بسیاری از انسان ها به بیماری هایی […]