نوشیدن آب غنی شده با اکسیژن باعث افزایش راندمان در فعالیت های ورزشی و جسمی میشود. از طریق اکسیژن رسانی به دستگاه گوارش، گلیکوژن موجود در کبد افزایش می یابد. گلیکوژن برای گرم کردن عضلات مهم است و به خاطر آب غنی شده با اکسیژن این راندمان بالا میرود. برای مثال: ممکن است که یک […]
چرا نوشیدن اکساب باعث افزایش راندمان در فعالیت های ورزشی و جسمی میشود؟
